E ai ki nga tatauranga, ko nga tuatoru o nga taangata o tetahi tau kua pa ki tetahi raru penei i te heke o te kaha. Na nga mahi kino katoa te he, nga ahuatanga koretake o te noho me nga raru o te taiohi. He maha nga huarahi e whakaotihia ai e nga tangata tenei take: ko etahi e whakamahi ana i nga raau taero nui e taunakihia ana e nga tohunga, engari ko etahi, i tua atu i tera, ka mahi decoctions me te whaowhia o nga otaota hei awhina i te whakapai toto me te mahi hematopoiesis. I roto i tenei tuhinga, ka whakaatuhia e maatau nga rongoa 10 nui hei awhina ki te hiki wawe i te kaainga.
Tikanga 1. Te pakiaka Parsnip
Mai i te huawhenua pakiaka o tenei tipu, ka taea e koe te whakarite i tetahi whakakakara motuhake e hiahia ana nga tangata ki te whakauru atu ki nga rihi kai me nga ika. Kia pai ai te mahi a nga parsnips mo te pai, me kai e koe i nga wa katoa. Ka taea hoki e koe te tango i te whaowhia mai i nga purapura o te tipu. Mo tenei, kotahi te punetēpu o ngā rauemi mata ka ringihia ki roto i te waiariki ka riringi ki roto i te ipu wai. Ko tenei inu me whakauru e rua haora. E taunaki ana kia inu ½ karaihe i mua i te kai.
Tikanga 2. Arohanui
Ka honoa tenei tipu ki te kai kotahi te punetēpu e rua i te ra. Engari me mahara tonu ko nga rongoa a te iwi mo te kaha, tae atu ki te aroha, kaore e taea te whakamahi ngatahi me nga hua miraka me nga rihi. Hei taapiri, he mea nui kia keri i te putake o te tipu i te marama o Noema, na te mea i etahi atu waa o te tau he kawa. Heoi, ki te mea i mahia e koe nga mea katoa i te tika, ka waiho ko te aroha te aphrodisiac kaha rawa atu mou.
Tikanga 3. He maha o nga mahi whakakori tinana
Ko te hanga, peera i te whakaohooho, e pa ana ki te rere o te toto. Koina te take me mahi i etahi mahi whakangungu mo te hunga kaore e mohio ana ki te hiki wawe i te hiki i te ure i mua i te taatai.
Panui: Kia tupato ki nga utanga ngawari me te uaua. Kia pai ai nga mahi, he nui ki te noho mo nga meneti 15-20, kaore rawa he take kia haere ki te whare takaro. He mea nui kia maarama he mahi poto ki te whakapai ake i te rere o te toto i te rohe papatoiake.
He raupapa whakangungu hei hiki wawe i te hiki.
- Kopikopiko. 10-20 nga wa ka nui i mua i te taatai. Kia mahara kia hanga ou turi i te koki 90-nekehanga, kaua e tahurihuri to hope ki muri, ki muri ranei.
- Te whakatairanga me te whakaheke i te hope. Hei mahi i tenei mahi, me takoto e koe to tuara ki runga i tetahi papa papatahi, ka piko iho ou turi. Whakaarahia kia heke whakarere to pelvis (10-20 pea te waa). Whakatakoto poto, ka hoki ano ki tenei mahi.
- Pahikara. Kaore pea te nuinga o nga taane e hiahia ana ki te ako me pehea te hiki wawe ki te hiki i te kaainga ka maumahara ki nga mahi mai i nga ra o te kura. Heoi, ko te pahikara tera e mahi nga uaua puku me nga huha o roto. Ki te mahi i tenei, he mea nui kia tu humarie ka tiimata te peera i nga nekehanga o te waewae e tika ana.
Tikanga 4. Nga tikanga wai
Ka rite ki te korero i runga ake nei, kia tere ake ai te hiki o te tangata, me whakapai ake te rere o te toto i roto i nga huha me te puku. Koinei te take ka awhina nga maimoatanga wai i mua i te taatai.
He penei te punaha:
- Tuatahi, tohua 30-60 meneti mo nga tikanga i raro ake nei hei whakapai ake i to hanganga me te whakaroa i to whanaungatanga.
- Tuarua, kaukau wera ka horoi mo nga meneti 10-20. Kia tutuki pai ai, ka taea e koe te taapiri i etahi pata o nga hinu tuuturu hei aphrodisiac.
- Tuatoru, ki te kore koe e whai waahi ki te horoi i tetahi wera wera, kaukau kaukau ke. Ki te mahi i tenei, me riringi te tinana ki te tuatahi me te wai wera ana ka whakamao te wai mo te 10-15 meneti. He mea tika kia whakarereke te paemahana i nga meneti katoa. Ngana ki te whakaheke rawa, mai i te kaki ka mutu ki nga rekereke. Mena e tika ana, ka taea e koe te toro atu i te waa ua rerekee ma te arahi i te rerenga wai ki nga huha o roto me te puku.
- Tuawha, whai muri i nga tikanga wai, kaore e taea e koe te whakamatao i taua wa tonu. Roropi atu ki roto i te paraikete terry ka riringi atu ai i te ti otaota wera ki a koe. Kia ata inu, i roto i nga ngote paku, kia rongo koe i te wera ka horapa katoa puta noa i te tinana.
Ko te pati me te sauna he huarahi pai mo te hunga kaore e mohio ki te whakapiki wawe i te kaha. He pai ake mena ka whai waahi koe ki te ruku ki tetahi puna kaukau, ki te tauhiuhia ranei ki te wai i muri i te koromamao.
Nga hinu hirahira hei aphrodisiac
Anei ano tetahi atu tohu e whakaatu ana me pehea te hiki wawe i te kaha o te tane. Ehara i te muna he maha nga iwi onamata i whakamahia nga putiputi, rau me nga putake tipu hei whakatuu me te whakaroa i te moepuku. Muri iho, ka tiimata te tango hinu hinu ma te paraoa, ki te whaowhia ranei. Ka taea te taapiri ki te kaukau wera, ka whakamahia i te wa o te mirimiri (kaore i te ma), ka konatunatua ki te wai hei rehu, ka riringihia ranei ki te rama rama motuhake. Anei tetahi rarangi iti o nga hinu tuuturu ka tere te hiki ake:
- Hinu Rose. Ko te pua rohi kua whakanuia, kua whakanuia e nga Ihipiana, nga Kariki me nga Roma no nga rautau. Ko nga waahine (e mohio ana tatou mai i te hitori) i whakamahi i te hinu rohi ki te turaki i a raatau tane. Hei tauira, ko Cleopatra no Ihipa, ko Josephine Beauharnais (wahine a Napoleon). He nui te utu o te hinu Rose ina tata ki te 30 kirokaramu o nga putiputi puawai kia 100 g.
- Hinu Neroli. I etahi wa ka kiia ko te Neroli (he pua karaka ranei) te pua karaka, ka mihi katoa ki te kuini Itari a Maria-Anne de la Treimul. Ko tona kakara he kakara pai, na reira ka marie te punaha io me te whakangahau noa.
- Ylang-ylang. Ko tenei hinu tuuturu ka tangohia mai i te kakara o Kananga - he rakau tropical tropical. I Indonesia, ka whakatakotoria nga putiputi ylang-ylang i te po marena hei whakaohooho i te hiahia me te kaha o te tane marena hou.
- Patchouli. Ko te hinu nui o tenei tipu he kakara whenua me nga pepa kaha. I whakauruhia ki Europe i nga tau 1800.
- Hinu Kakahi. He maha nga wa ka whakamahia hei whakaaroaro me te waatea. Ka honoa atu te hinu kirikiri ki nga hinu kakara, kaanara me te whakakakara o te whare karakia.
Tikanga 5. Mirimiri
Ko tetahi atu tikanga mahi ma te hunga kaore e mohio ki te whakapiki wawe i nga taane. Mo tenei kaore rawa e tika kia toro atu koe ki tetahi whare spa, ki te utu ranei i tetahi tohungatanga, na te mea ka taea e koe te mahi i te mirimiri ki te patai ranei ki to hoa wahine / hoa wahine ranei mo tetahi awhina. Ko te algorithm e whai ake nei.
- Kaukau, kaukau wera ranei. Mena kaore he mea ka taea, kaore he aha.
- Tangohia he iti o te hinu mirimiri ka uru ki nga huha o roto.
- Me tiimata me te whiu ngawari. Mahia nga nekehanga porohita, kia pa ki nga huha o waho, o roto.
- Na me whakamahana e koe te kiri, ka whakapiki ake i te nekehanga.
- Me ata puru rawa o huha mo nga meneti 5-10. Ka taea e koe te hono i te rohe papatoiake katoa, kia pa ki te rohe o te kopu. Ko tetahi atu huarahi tere ki te whakapiki ake i te kaha ko te mirimiri i te ure me te ngawari kia pai ake ai te rere o te toto.
- Kaua e kaha te pehi i nga huha me te waahi o te huha, na te mea ko enei nga kohinga lymph.
Tikanga 6. Awhina mai i nga pito katoa o te ao
Ko te kingi Parani a Henry IV i inu i te karaahe o te cognac i konatunatua ki te toene i mua i te taotutanga kia noho tonu ai i runga. Ana i pai nga Celts onamata ki te hanga kokiri rite tonu, engari me te pia pouri. Me rapu taatau me pehea te hiki wawe i te hiki i mua o te mahi.
- Ko te hiahia a nga Wiwi ki te kai i nga kaimoana kia mau tonu te kaha. He tino rawe ki a ratau nga paku, pāpaka, rama rama me te haamana. E mohiotia ana na te tina tio i awhina te tangata wahine rongonui a Casanov ki te whakawai i nga kuia.
- Ko nga tangata whai rawa i tawahi ka kai i nga hanawiti kao whero pango ranei me te karahehi o te piamana. Ko enei kai ka taea hei paramanawa pai i te ra aroha.
- I Uropi, ko te mea whakaongaonga rongonui ko te cider, ko te waina aporo marama ranei.
- Mai i nga wa onamata, ko nga riwai tunutunu e paingia ana e nga taane hei kai hei awhina i a raatau ki te whakaroa i te moepuku ma etahi haora. Ae, ko te kiri o te huawhenua pakiaka kei roto tetahi taonga hei whakapakeke i te kiri, kia taea ai e nga taane te whai haora moepuku. Kei te mohiotia ano ko te buckwheat, he nui ki te pūmua, tetahi whakaongaonga mo te kaha o te tane.
- I taunaki a Sigmund Freud i nga harore, paraoa rai me nga purapura paukena hei kai.
- Kei te mohio nga Spaniards me pehea te whakapiki wawe i te kaha, heoi, peera i nga Itariana. Ko enei iwi wera me te ngakau nui e hiahia ana ki te kai i te kiko ham, ki te puru ranei: ka taea e nga poraka kararehe te whakapai ake i te kaha.
- Kei te hiahia nga Korea ki te whakamahi i nga tikanga kore. Hei tauira, ka kai rihi ratau mai i nga nakahi kawa. I te wa ano, ka kai nga Hapanihi i nga kuku, ka kainga e nga Ihipiana te karika, ka kainga e nga Hainamana te ginseng.
Tikanga 7. Maimoatanga korehau
Ko te rongoa miihini tetahi tikanga pai mo nga taane e hiahia ana ki te whakapiki wawe i to raatau kaha i mua o te ra. Ki te mahi i tenei, ka tuu te ure ki roto i tetahi taputapu motuhake ka pana i te hau katoa. Ma tenei ka rere te toto, no reira ka whakatuhia. I enei ra, kei te hokona nga papu korehau ki roto i nga toa taonga tata.
Tikanga 8. Nga hua o te Taputapu
Mena kaore koe e rata ki nga tikanga a te iwi, ka pai ake te rongoa hei whakanui i te kaha. Ka whakamanahia raatau ki te whakaroa i te wa mo te taatai, te whakapai ake i te hanganga. Heoi, he paanga kino to raatau.
Nga Hua
He mea nui kia kaua e nui ake i te inenga kua tohua e to tohunga ngaio. Kaua e warewarehia nga tohutohu, mena ka rongoa nga raau taero kia piki ake te whakatu ka anga ke ke atu. Ko te taikaha o te mate ka takahi i te waatea, te whakapairuaki, te kirikaa, me te ngoikore. Kaore tenei i te miharo, na te mea ko enei moni he rongoa i hangaia i roto i nga tikanga horihori.
Tikanga 9. Huamata huamata
Ae ra, kia pai ai tenei tikanga, me kai e koe nga hua i nga wa katoa. Hangaia he huamata reka hei whakamahi i nga apricots, karepe, paina me te panana, whakaranu me te miraka miraka, taapiri hinamona vanilla ranei.
Hei taapiri ki nga hua, e taunaki ana kia kai i te maha o nga hua. He tino tika tenei mo nga fuamelie (pango me te whero), irgi, rōpere me te raspberry, parakipere me te purere, nga tieki reka me nga tieri.
Tikanga 10. etahi atu hua
He mea whakamiharo, engari ko te kapu kawhe hou ka taea te awhina i nga taangata kaore e mohio ki te hiki wawe i te hiki. He tino whaihua te rongoa a te iwi, engari kaore te katoa i te rite ki te mahi i nga otaota otaota maana ake, ka whakapau haora ranei ki te rapu kai kaimoana. Na, ngana ki te inu i te kawhe kaore i oti te paraoa, kaore he miraka he kirimiri ranei. Ka taea e koe te inu i te inu kakara me etahi waahanga tiakarete pouri e rua.
Hangaia he kaokao "kakariki" ma te kohi i te wai mai i nga kakau me te pakiaka herewi, me te whakaranu ki te aporo me etahi atu hua me nga hua.
Kaua e mataku ki te kai kaimoana, otirā te ate ate, ngoto me te kōkihi. He pai te mahi a te tio me te kuku.
Taapirihia te karika kia taea ki nga rihi, kaua e wareware ki te kai honi me nga nati, te whakamahi i nga mea kakara, te whakakahore i te waranga (waipiro, te waranga nikotīni), whakangahau i nga wa katoa, haere ki nga pati me nga saunas, kia pai ai to kaha , ahakoa he aha te tau . . .